“幸福女性”實修

課程類別：	企業(yè)內(nèi)訓
授課語言：	中文
授課顧問：	田欣
審核時間：	我要報名2009-04-02 16:40:25

　　

學習對象

女性朋友

課程目標

1、增長對生命的正確認知 2、更積極的看待萬事萬物 3、掌握如何從生活中體驗幸福的方法 4、更加珍惜自己所擁有的一切 5、學會快樂的“與煩惱共舞” 6、遇到?jīng)_突時，有更多的解決辦法 7、保健心靈，懂得主動創(chuàng)造幸福 8、家庭與事業(yè)、生活更加平衡和諧

課程內(nèi)容

課程導言

中國現(xiàn)今社會的發(fā)展，使我們的物質(zhì)與精神生活發(fā)生了質(zhì)與量的飛躍。女性身份與社會地位，也隨著大家對人類自身的認識而發(fā)生了巨大的變化。在參與各種社會活動中，女性所做的貢獻也越來越被人們所認可，那些認為“女子無才便是德”“頭發(fā)長，見識短”“男人征服世界，女人征服男人”的人們，在認知上發(fā)生了很大的改變。整體生命質(zhì)量的進步，使女性的生命活力得到了人類歷史上的空前發(fā)展！但這能令女性從此過上“幸福的生活”嗎？

生命的進步總是走“從A極端走向B極端”的“之”字階梯，也許這樣才能迸發(fā)生命的全部能量吧！曾經(jīng)一度受到女性強烈反抗的“三座大山”，壓制了女性的生命活力，但也是女性頭上的“保護傘”。如今“保護傘”沒了，見到了陽光，走出了戶外，謀職參政賺錢養(yǎng)家實現(xiàn)價值，但我們真的在“平等”中獲了多少益？生命活力獲得“平等發(fā)展”的權利，只是第一步，如何讓“平等”作用于我們本身，使我們得大利益，這是我們最需要思踐的。

我們學習如何擁有財富，財富是否是生命的核心？

我們參加工作謀價值實現(xiàn)，價值實現(xiàn)是否是生命的核心？

或是學習如何和家教子，和家教子又是否是生命的核心？

女性與男性，在“此兩者同，出而異名”后，如何兼顧好個人發(fā)展與家庭發(fā)展，這些責任的分工又如何體現(xiàn)出所謂“平等”性？如何做才能使家庭、事業(yè)與自己處于和諧的狀態(tài)，如何規(guī)劃自己的人生？讓自己幸福的方法與途徑又是什么？婚姻與事業(yè)？親子教育？面對衰老……

這是一個具有“行為”指導意義的課程，談事業(yè)話家庭，談理想談人生，談情感談消費，談衰老談親子……系統(tǒng)理解與分析“你”的事情，如何“和順”你周圍的關系，不談管理實為管理之道，不談利潤實得大利潤！不談婚姻實為婚姻哲學，不談親子實為親子教育之根本方法。用你的“良知”為你的每一個“當下行為”負全部責任，不要為過去行為背上包袱，譴責或怨恨自己與他人。更不需要為未來是否達到理想而焦慮迷惘，以至于當“撞鐘和尚”，或做出極端行為。

本系列課程就是為指導女性朋友獲得幸福感——實現(xiàn)幸福人生——所有目標的最終目標而設置。


【課程收獲】：

1、增長對生命的正確認知

2、更積極的看待萬事萬物

3、掌握如何從生活中體驗幸福的方法

4、更加珍惜自己所擁有的一切

5、學會快樂的“與煩惱共舞”

6、遇到?jīng)_突時，有更多的解決辦法

7、保健心靈，懂得主動創(chuàng)造幸福

8、家庭與事業(yè)、生活更加平衡和諧

【適應人數(shù)】：35人以內(nèi)（實修班）；不限人數(shù)（公開課或內(nèi)訓）

【授課導師】：田欣女士（幸福學研究與傳播專家）

【授課方式】：講授、模擬體驗、交流分享、提問答疑、心理游戲等

【授課時間】：二天一夜，三年免費復訓

【課程大綱】：備注：培訓講座的提綱，根據(jù)客戶需要進行單獨設計。


第一部分 感知幸福

1、什么叫幸福

2、幸福的四大因素：物質(zhì)幸福、人際幸福、精神幸福、圓滿幸福

3、為什么要追求幸福

4、幸福的判斷標準

5、通過什么途徑獲得幸福

6、過去、現(xiàn)在與未來的幸福

第二部分 女性•生命

作為生命體是怎么回事？做為社會人是怎么回事？《上帝也瘋狂》告訴我們野蠻與文明的區(qū)別在哪里，為了生存與發(fā)展，我們讓自己變得越來越文明，最后卻識得文明不認得自己，跳不出自己設計出來的文明枷鎖、概念枷鎖，結(jié)果讓自己充滿了“不幸”。讓你明白“你”是怎么形成的，打開思維，看待萬事萬物的“眼睛”好了，你就看得更清更明，理性幸福感就油然而升了。

1、活潑的生命體

2、絢麗的世界

3、個性張揚的人生

第三部分 女性•不幸•幸福（互動部分）

本節(jié)重點為問答、討論交流形式，分析女性在現(xiàn)實生活中的各類沖突，從“癥狀”入手，對癥下藥。通過問答交流，讓課堂這個顯示器顯示更多內(nèi)容，我們再去分析因緣邏輯，分享經(jīng)驗，交流方法，啟發(fā)思維，突破局限，而后能得。

1、時代對女性的期待與要求

2、女性的角色與責任

3、完美的女性

4、女性的沖突與幸福

第四部分體驗幸福（體驗部分）

生活處處皆有幸福體驗，但我們沒有耐心去體驗“無聊的幸�！�，自從你出生那天起，一秒都不停的直奔向墳墓，急什么呢？幸福是幸福，煩惱也是幸福，莫以為“幸福的人等于沒有煩惱的人”，否則你永遠不可能變成“幸福的人”。更不要以為“幸福在極樂世界天堂中”，幸福就在你的身邊，極樂世界就在現(xiàn)世間，就在當下這一刻！邀你和我們一起去體驗“幸�！卑�！

1、覺察體驗

2、沖突產(chǎn)生煩惱

3、煩惱轉(zhuǎn)為智慧

4、“智慧”轉(zhuǎn)為亂念

5、亂念生出“幸福體驗”

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